A autoestima é o alicerce do bem-estar emocional. Ela influencia como você se vê, como se relaciona com os outros e como enfrenta os desafios da vida. Mas diferentemente do que muitos pensam, fortalecer a autoestima não tem a ver com egocentrismo ou vaidade — trata-se de construir uma relação mais saudável, honesta e compassiva…