Você já sentiu que carrega algo dentro de si que pesa mais do que deveria? Mágoas antigas, culpas ou ressentimentos que insistem em voltar, mesmo quando a vida parece seguir normalmente? Esses sentimentos não resolvidos costumam afetar nossa saúde emocional, nossos relacionamentos e até nossa autoestima.E é nesse ponto que o autoconhecimento e o perdão…