Você já se sentiu esgotado por tentar agradar a todos? Já permitiu situações que feriam seus sentimentos apenas para evitar conflito? Ou se viu em relacionamentos onde seu espaço e sua individualidade foram ignorados? Esses são sinais claros da ausência de limites saudáveis. Eles acontecem quando deixamos de proteger nosso bem-estar para atender expectativas externas…